Posts

Bu yazıda travma sonrası ortaya çıkabilecek tepkiler ele alınmış ve baş etme yollarına dair bir çerçeve sunulmaya çalışılmıştır.

Günlük hayatta anksiyeteyi yönetmek için pratik stratejiler ve öneriler.

Psikoterapi nedir ve size nasıl yardımcı olabilir? Bu yazıda psikoterapi sürecini tanıyacaksınız.